Ruang Luna
Artikel Kecemasan halaman 2: bacaan 13–18 dari 18 artikel yang ditinjau secara medis. Jelajahi panduan Klinik Utama Luna.
13–18 dari 18 artikel
Cemas yang mengganggu tidur, kerja, atau membuat Anda menghindari banyak hal sudah layak diperiksakan. Kenali tandanya dan apa yang terjadi di psikiater.
Baca artikel : Gangguan Kecemasan dan Serangan Panik: Kapan Perlu ke Psikiater?
Agorafobia membuat naik KRL, antre, atau keluar rumah sendirian terasa menakutkan. Kenali gejalanya, kenapa menghindar memperparah, dan cara pulihnya.
Baca artikel : Agorafobia: Takut Berada di Tempat yang Sulit Ditinggalkan
Kenali golongan obat cemas seperti SSRI, SNRI, dan benzodiazepin, cara kerja dan efek sampingnya, serta alasan obat ini harus dengan resep dokter.
Baca artikel : Obat Cemas: Golongan yang Biasa Diresepkan Psikiater dan Cara Kerjanya
Takut dinilai orang bisa membuat rapat, presentasi, atau telepon terasa berat. Kenali bedanya dengan pemalu dan kapan sebaiknya ke psikiater.
Baca artikel : Kecemasan Sosial: Kapan Perlu ke Psikiater?
Cemas membuat pikiran sulit berhenti saat malam, dan kurang tidur membuat cemas makin berat. Kenali penyebabnya dan cara memutus lingkarannya.
Baca artikel : Cemas dan Susah Tidur: Kenapa Saling Memperparah dan Cara Memutusnya
Pada GAD atau gangguan cemas menyeluruh, rasa khawatir pindah dari satu hal ke hal lain dan sulit dimatikan. Kenali rasanya dan apa yang bisa membantu.
Baca artikel : GAD: Saat Rasa Khawatir Tidak Bisa DimatikanCoba kata lain, seperti kecemasan, tidur, atau terapi.
Langkah kecil, berarti besar
Saat Anda siap bercerita, kami siap mendengarkan.