Ruang Luna
Artikel terapi & asesmen yang ditinjau secara medis, untuk membantu Anda memahami kondisi dan pilihan perawatan bersama Klinik Utama Luna.
1–6 dari 6 artikel
Mindfulness dalam psikiatri dijelaskan apa adanya: keterampilan melatih perhatian, bukan agama tertentu, bukan tren — dan kapan perlu arahan profesional.
Baca artikel : Mindfulness dalam Psikiatri: Apa Itu dan Manfaatnya
CBT dijelaskan dari ruang praktik: prinsip pikiran-perasaan-perilaku, seperti apa sesinya, untuk apa buktinya kuat, dan kapan dikombinasikan dengan obat.
Baca artikel : Terapi CBT: Apa Itu, Bagaimana Cara Kerjanya, dan Untuk Apa
Psikoedukasi keluarga membantu rumah memahami kondisi mental, tanda kambuh, batas sehat, dan cara mendukung tanpa stigma.
Baca artikel : Psikoedukasi Keluarga: Membantu Rumah Menjadi Sistem Dukungan
Terapi EMDR membantu otak memproses ulang kenangan traumatis — tanpa harus menceritakan detail kejadian. Kenali cara kerja, proses, dan efeknya.
Baca artikel : Terapi EMDR untuk Trauma: Cara Kerja dan Prosesnya
Tes MMPI dijelaskan apa adanya: untuk apa psikiater memintanya, bagaimana prosesnya, dan kenapa jawaban jujur lebih berguna daripada "lulus".
Baca artikel : Tes MMPI: Untuk Apa dan Bagaimana Prosesnya
Psikoterapi suportif membantu pasien menghadapi tekanan, memahami emosi, dan menjalani rencana perawatan dengan dukungan terarah.
Baca artikel : Psikoterapi Suportif: Dukungan Terarah dalam Praktik PsikiatriCoba kata lain, seperti kecemasan, tidur, atau terapi.
Langkah kecil, berarti besar
Saat Anda siap bercerita, kami siap mendengarkan.