Catatan untuk mengenal diri

Ruang Luna

Memahami pikiran.
Menemukan jalan untuk pulih.

Artikel dan panduan kesehatan mental, ditinjau secara medis.

Mulai dari sini

Bacaan pilihan

Gangguan Kecemasan dan Serangan Panik: Kapan Perlu ke Psikiater?

Cemas yang mengganggu tidur, kerja, atau membuat Anda menghindari banyak hal sudah layak diperiksakan. Kenali tandanya dan apa yang terjadi di psikiater.

3 Agustus 20266 menit baca

Baca selengkapnya

Temukan bacaan Anda

1–12 dari 134 artikel

Adiksi

Sakau Sabu: Gejala setelah Berhenti Memakai dan Kapan Perlu Pertolongan

Setelah berhenti sabu, rasa lelah, lapar, murung, dan sugesti bisa muncul. Kenali gejala sakau sabu dan tanda yang membuat Anda perlu segera ke IGD.

31 Oktober 20265 menit baca

Baca artikel

Skizofrenia & Psikosis

Bipolar dan Skizofrenia: Apa Bedanya dan Bagaimana Dokter Membedakannya?

Bipolar dan skizofrenia bisa sama-sama disertai halusinasi dan waham. Pahami perbedaan utamanya, bagaimana dokter menilainya, dan apakah obatnya sama.

30 Oktober 20265 menit baca

Baca artikel

Depresi

Obat SNRI: Cara Kerja, Bedanya dengan SSRI, dan Hal yang Perlu Dipantau

SNRI adalah antidepresan yang bekerja pada serotonin dan noradrenalin. Pahami bedanya dengan SSRI, efek samping, dan alasan tekanan darah dipantau.

29 Oktober 20265 menit baca

Baca artikel

Adiksi

Sakau Obat Penenang: Tanda Bahaya dan Langkah Aman untuk Keluarga

Berhenti mendadak dari obat penenang setelah lama dipakai bisa memicu kejang. Kenali tandanya, cara keluarga mendampingi, dan kapan harus ke IGD.

28 Oktober 20266 menit baca

Baca artikel

Skizofrenia & Psikosis

Bipolar dengan Gejala Psikotik: Apa Artinya dan Mengapa Perlu Segera Ditangani

Episode bipolar bisa disertai waham atau halusinasi. Pahami bentuknya saat mania dan depresi, mengapa ini kondisi mendesak, dan bagaimana penanganannya.

27 Oktober 20266 menit baca

Baca artikel

Depresi

Obat SSRI: Cara Kerja, Kegunaan, dan Efek Samping yang Perlu Diketahui

SSRI adalah golongan antidepresan untuk depresi, gangguan kecemasan, dan OCD. Pahami cara kerjanya, efek samping, interaksi obat, dan cara berhentinya.

26 Oktober 20265 menit baca

Baca artikel

Bipolar

Apa Itu Bipolar Tipe 1? Mengenali Mania dan Cara Penanganannya

Bipolar tipe 1 ditandai episode mania yang bisa mengganggu tidur, keputusan, dan keselamatan. Kenali gejalanya, bedanya dengan tipe 2, dan penanganannya.

24 Oktober 20265 menit baca

Baca artikel

Adiksi

Putus Obat Benzodiazepin: Gejala, Bahaya, dan Penanganannya

Putus benzodiazepin bisa terasa seperti cemas kambuh, tetapi bisa juga memicu kejang. Kenali gejalanya dan kenapa pengurangannya perlu diawasi dokter.

23 Oktober 20265 menit baca

Baca artikel

Skizofrenia & Psikosis

Bipolar dan Halusinasi: Saat Mendengar atau Melihat Sesuatu di Tengah Episode

Orang dengan bipolar bisa mendengar atau melihat sesuatu saat mood sangat naik atau turun. Pahami rasanya, artinya, dan kapan harus segera mencari bantuan.

22 Oktober 20265 menit baca

Baca artikel

Depresi

Antidepresan Adalah Obat Apa? Panduan Sebelum Mulai Minum

Antidepresan adalah obat resep untuk depresi dan beberapa gangguan kecemasan. Pahami kapan dokter meresepkannya dan apa yang perlu diketahui sebelum mulai.

21 Oktober 20265 menit baca

Baca artikel

Kecemasan

Gangguan Kecemasan Umum (Generalized Anxiety Disorder): Gejala dan Penanganannya

Generalized anxiety disorder (GAD) adalah khawatir berlebihan tentang banyak hal hampir setiap hari. Kenali gejala, penyebab, dan pilihan penanganannya.

20 Oktober 20266 menit baca

Baca artikel